Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 98,90g | Prot: 92,82g | Carbh: 174,90g.
Desayuno: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Лаваш Тонкий . Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Просто Вася Шаверма Двойная, Пятерочка Хурма. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Свинина Запеченая, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Брянконфи Печенье Творожное, Магнит Лаваш Тонкий , Магнит Сыр Российский 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|