Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 47,97g | Prot: 51,24g | Carbh: 151,36g.
Desayuno: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Хамэ Паштет с Индейкой , Падун Хлеб Чабатта, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. Almuerzo: Голден Яблоко , Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Соленые Огурцы с Укропом, Запеченный Картофель. Cena: Блины на Молоке, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leranabk
|