Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
391 kcal
|
Grasa: 11,83g | Prot: 20,31g | Carbh: 52,47g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Tora Bika Diety Instant Coffee. Almuerzo: Minyak Kelapa, Ikan, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung. Cena: Ikan, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaenabpakaya
|