Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2806 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 184,65g | Carbh: 355,17g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Santa Lucia Ricottina Light, Pane Italiano, Pomodori, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Cena: Mulino Bianco Cioccofrolle, Simply Market Grana Padano, Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|