Diario de Emiliano Ferrari, 12 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:
2806 kcal Grasa: 57,87g | Prot: 184,65g | Carbh: 355,17g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Santa Lucia Ricottina Light, Pane Italiano, Pomodori, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Cena: Mulino Bianco Cioccofrolle, Simply Market Grana Padano, Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Quaker Cruesli Frutta Secca, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, OK Bio Cereal Stick Avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Double Chocolate, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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