Странно но сегодня я в плюсе.Может быть из за того что я поздно легла и рано проснулась тк надо было в больницу.Ем я исключительно то что выкладываю не больше,пью по 2 литра воды,активничаю достаточно,ем строго по времени.Калории не считаю тк сижу на ИГ
