Diario de Kaybearable, 05 nov. 21

pinch me I'm almost at my "lost all this weight from breastfeeding" weight I was in January....

W 83.3
B 91.9
F 106.5
H 116
T 66
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
1403 kcal Grasa: 69,35g | Prot: 46,37g | Carbh: 151,55g.   Almuerzo: Pick n Pay Basil Pesto, Pumpkin , Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Serena Couscous Original. Cena: Woolworths Deli Style Potato Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: De Vries White Chocolate Choco Rings, Bakers Nuttikrust (1), Crystal Valley Full Cream Milk, Truda Spookies. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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