Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 121,10g | Prot: 125,24g | Carbh: 131,61g.
Desayuno: La Virginia Té Verde, Frutos Mezclados Tostados con Maní. Almuerzo: Filete de Res, Tomates, Zanahoria, Pepino (Pelado), Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso, Huevo Duro. Cena: Filete de Res, Huevo Duro, Zanahoria, Tomates, Zumo de Limón. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Leche (Leche Entera), Banana, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Frutos Mezclados Tostados con Maní. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mortes.veronica
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