|
61.8
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 28,39g | Prot: 85,21g | Carbh: 97,82g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Perkedel Jagung. Cena: Perkedel Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaaa_dwi
|