Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 99,57g | Carbh: 170,87g.
Desayuno: Applesauce Unsweetened, Tea (Brewed), Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal. Almuerzo: Trader Joe's Cod Provencale with Ratatouille & Rice. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butternut Winter Squash , Tea (Brewed) , Mixed Salad Greens, Urban Plates Sesame Broccolini, Mashed Potato, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Sprouts Farmers Market Coconut Rolls, Orange Juice, Souper Salad Sunflower Seeds, Coffee with Sugar. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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