Diario de mariortal2, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1242 kcal Grasa: 49,30g | Prot: 53,98g | Carbh: 147,76g.   Desayuno: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Gourmet Passion Pollo Tikka Masala. Cena: Filipinos Filipinos Blancos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Mercadona San Jacobos, Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Ciruela. más...
1405 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariortal2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.