Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2459 kcal
|
Grasa: 83,78g | Prot: 137,68g | Carbh: 298,88g.
Desayuno: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Агуша Молоко 3,2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат из Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сметана 15%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Хурма, Картофель Отварной, Перекресток Сибас Жареный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Cena: Салат из Капусты, Говядина Отварная, Суп из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Макдоналдс Макфлурри Вишнёвый Пирог. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|