Diario de Emiliano Ferrari, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
2599 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 172,69g | Carbh: 324,26g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Mulino Bianco Cioccofrolle, Pane Italiano, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Cena: Zerbinati Zuppa con Legumi e Cereali, Simply Market Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, OK Bio Cereal Stick Avena, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Banana, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Emiliano Ferrari


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.