Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 37,66g | Prot: 167,73g | Carbh: 204,71g.
Desayuno: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Три Несушки Яйца Куриные. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|