Diario de nusanti.ummufiqr, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1255 kcal Grasa: 49,06g | Prot: 32,88g | Carbh: 178,47g.   Desayuno: Pisang, Brownies. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Tahu Isi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Pizza Hut Meat Lovers, Pizza Keju (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Brownies, Pisang, Nasi Ketan (Ketan). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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