Diario de Niti Siyami, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1020 kcal Grasa: 50,93g | Prot: 55,66g | Carbh: 89,30g.   Desayuno: Energen Kacang Hijau, Telur Rebus. Almuerzo: Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Saus Teriyaki, Saori Saus Lada Hitam, Kacang Panjang Hijau, Tahu, Kecambah, Telur, Lemper. Pasa Bocas / Otros: Sayur Lumpia, Lumpia Ayam. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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