Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 57,45g | Prot: 78,89g | Carbh: 187,39g.
Desayuno: Domatesler, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Çay Şekerli, Pişmiş Yumurta Sarısı, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Tavuklu Patates. Cena: Tavuk Döner. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Çay Şekerli, Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ci-belle
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