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10 nov. 21
Diario de intandian0, 10 nov. 21
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malam2 kelaparan ... nyuummm
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, 10 noviembre 2021:
1284 kcal
Grasa: 40,19g | Prot: 100,91g | Carbh: 143,73g.
Desayuno:
Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Gandum, Indomie Mi Goreng.
Almuerzo:
Paru Sapi, Kimchi, Putih Telur Matang, Semur Daging, Nasi Goreng.
Cena:
Putih Telur Matang, Saori Saus Mentega, Kikkoman Gochujang, Telur, Shirataki Mie Kering Shirataki, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Goreng.
Pasa Bocas / Otros:
L-Men 2 Go Chocolate, Heavenly Blush Yoguruto Wholesome Original.
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Comentarios
ini mie shirataki memang keras atau aq masaknya salah ya... beli yg tropicana shirataki, jadinya keras mi nya..
10 nov. 21 por el miembro:
rlatifadina
@rlatifadina biasanya rebusnya kurang lama kak
10 nov. 21 por el miembro:
sevinaltf_
@rlatif rebusnya agak lamaan emang kak..
11 nov. 21 por el miembro:
intandian0
kira kira berapa lama ya kalo rebus mie shirataki
11 nov. 21 por el miembro:
sarasarasna
@sarasarasna mungkin lebih lama daei ngerebus mie instan.. Aku biasa rebus sekitar 5-10 menit sih..
11 nov. 21 por el miembro:
intandian0
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