Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 73,35g | Prot: 93,98g | Carbh: 244,71g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Балтимор Кетчуп Томатный, Дым Дымыч Сосиски Молочные , Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Магнит Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Магнит Сыр Российский 50%, Красное и Белое Пиво Рижское, Сухогруз Желтый Полосатик. Pasa Bocas / Otros: Молком Сырок Творожный с Ванилином, Яблоко. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танябудетстройной
|