Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Хелена_хв
Diario
10 nov. 21
Diario de Хелена_хв, 10 nov. 21
Perfil de Хелена_хв
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2021:
1746 kcal
Grasa: 83,59g | Prot: 115,72g | Carbh: 150,70g.
Desayuno:
California Gold Nutrition Cranberry & Almond Chewy Granola Bar, Яйцо, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Макароны Отварные.
Almuerzo:
Картофель Отварной, Индолина Голень Индейки Копчено-Вареная, Говядина Отварная.
Cena:
Красное Яблоко, Седьмой континент Хурма, ASP Изолят Протеина, Свитлогорье Кефир 1,5%.
más...
1740 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
54 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Так солнечно в тарелки😍
10 nov. 21 por el miembro:
berezina.u
я бы пошла худеть мне нужно 19-17 кг похудеть
10 nov. 21 por el miembro:
roza010688
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Хелена_хв
Ver la Historia Completa