Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 50,03g | Prot: 124,94g | Carbh: 91,77g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлеб Дарницкий, Яйцо. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Вешенки, Каждый День Бедро Куриное . Cena: Greenway Омега Плюс, Пикша, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaKazarina
|