Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 72,62g | Prot: 162,59g | Carbh: 146,86g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Almuerzo: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Brokkoli, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Ei. Cena: Naturjoghurt, Gurke (mit Schale), Äpfel, Alpro Natur, Ei (Ganz), Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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