Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 84,69g | Prot: 173,53g | Carbh: 153,06g.
Desayuno: Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajecznica, Bułka Pszenna. Almuerzo: Gruszki, Pilos Serek Wiejski Lekki. Cena: Wołowina, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Tempura - Krewetki Maczane w Cieście i Smażone w Głębokim Tłuszczu. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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