Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 138,72g | Carbh: 214,92g.
Desayuno: Мясновъ Шоколадный Сироп, Дыня Торпеда, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Молоко (1% Обезжиренное), Кокосовое Масло, Яшкино Мука Цельнозерновая, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Lifeline Витаминизированный Напиток Манго-Киви. Cena: Дыня Торпеда, Помидоры, Авокадо, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Тыквенный Суп Диетыш. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Арбуз, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель, Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Хек. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|