Diario de keine-ahnung, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:

277 kcal

Grasa: 11,60g | Prot: 9,99g | Carbh: 34,13g. Almuerzo: Aldi Hinterkochschinken, Butter, Vollkornbrot. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

Comentarios

morgen geht´s wieder abwärts 😊 😱 oder ??

09 nov. 21 por el miembro: Rockabilly_Hilbi

Wer weiss... 🤷🏼‍♀️

09 nov. 21 por el miembro: keine-ahnung

... Du und dein Schweinhund können da bestimmt was drüber sagen 😊

09 nov. 21 por el miembro: Rockabilly_Hilbi

Ich hab heute sehr lecker Mittag gegessen und dafür aufs Abendessen verzichtet. Aber meine Waage wird mir das richtig übel nehmen morgen...

09 nov. 21 por el miembro: keine-ahnung

richtig lecker muß auch mal sein, Die innere Glücklichkeit ist sehr wichtig ✅

10 nov. 21 por el miembro: Rockabilly_Hilbi


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Peso Histórico de keine-ahnung