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1582 kcal
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Grasa: 27,23g | Prot: 104,74g | Carbh: 237,73g.
Desayuno: 脱脂牛奶, 奇亚籽, 煮鸡蛋, 猕猴桃/奇异果, 澳洲青苹果. Almuerzo: 土豆（带皮）, 鸡翅膀（不吃皮）, 生菜球. Cena: 绿林贝 脱脂风味酸奶, 荷美尔 轻享牛肉切片（黑椒味）, 贝贝南瓜. Pasa Bocas / Otros: 和润 纯酸奶, 香梨, 蓝莓. más...
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