Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 38,06g | Prot: 50,69g | Carbh: 65,04g.
Desayuno: Café, Pão de Forma, Ovo Mexido. Almuerzo: Uvas, Legumes Cozidos, Salada de Folhas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cida Oliver
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