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Judyrose1997
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08 nov. 21
Diario de Judyrose1997, 08 nov. 21
Perfil de Judyrose1997
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
68,4 kg
Disminuído hasta ahora:
42,7 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2021:
983 kcal
Grasa: 74,36g | Prot: 53,99g | Carbh: 25,16g.
Desayuno:
Beef Stew, Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten).
Almuerzo:
Keto Cheesecake Fluff, Peanut Butter, Food Lion Original Pork Rinds, Kroger Pork Rinds.
Pasa Bocas / Otros:
Dairy Fresh Whipped Cream, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb.
más...
1732 kcal
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Always consistent! 👣 👍
08 nov. 21 por el miembro:
melissatwa
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Peso Histórico de Judyrose1997
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