Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 27,54g | Prot: 30,61g | Carbh: 140,48g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Hirse (Gekocht), Kaufland Granatapfelkerne, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dole Mandarinen, Schär Pizza Base. Cena: Hartgekochtes Ei, Käse, Frischkäse, Ener Bio Buchweizenbrot. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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