Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 76,50g | Prot: 74,42g | Carbh: 189,89g.
Desayuno: Моя Цена Сырок Глазированный с Какао, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Now Ultra Omega-3, Яйцо (Целое), Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Традиционный , Rocky Mountain Маршмеллоу, Белый Хлеб, Моя Цена Ветчина из Мяса Птицы, Real Will Арахисовая Паста Кремовая. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Токио Сити Ролл Калифорния, Суши Маркет Филадельфия Лайт, Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Курица в Сметанном Соусе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrey_VV
|