Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 94,97g | Carbh: 163,30g.
Desayuno: из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Гречка Отварная, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Великий Устюг Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями . Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Boombar Печенье Брауни, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Después de la Cena: Котлетарь Котлеты Рубатки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anjela27
|