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perlahan tapi pasti, slow ae 🤗
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 51,32g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Bawang Putih, Seblak, Energen Energen Rasa Kacang Hijau, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almuerzo: Daging Sapi, Telur Rebus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Ikan Tongkol Goreng, Kerupuk Putih, Finna Kerupuk Udang Nusantara. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lessy_ecy
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