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08 nov. 21
Diario de MPil95, 08 nov. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
96,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
26,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2021:
1223 kcal
Grasa: 64,40g | Prot: 56,92g | Carbh: 105,14g.
Desayuno:
Bifi Salami , Milfina Butter , Kiwi, Herta Finesse Putenbrust, Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Steinecke Das Kernige.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Super 💪
08 nov. 21 por el miembro:
Jule Go !
Danke! Ich hoffe, dass ich dieses Mal am Ball bleibe! 🙌🏻🥳
08 nov. 21 por el miembro:
MPil95
Das schaffst Du 😊👍👍
08 nov. 21 por el miembro:
Jule Go !
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