Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 68,57g | Carbh: 164,94g.
Desayuno: Prime Bread Roti Isi Krim Keju. Almuerzo: Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Kimchi, Bakso Daging Sapi, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Super Bihun Super Bihun Kuah. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indrinuraeni74
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