Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 74,36g | Prot: 60,21g | Carbh: 156,69g.
Desayuno: Виноград, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Активия Йогурт, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonte Печенье Имбирное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|