Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 183,60g | Carbh: 55,90g.
Desayuno: Mandeln, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Edeka Avocado Hass, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart. Almuerzo: Doyum Böreklik, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Ei, Chickentime Hähnchen Brustfilet, Kohlrabi. Cena: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, WellMix Whey Protein Vanille, Clasen Bio Hanfmehl. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sebastian486
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