Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 20,11g | Prot: 23,47g | Carbh: 49,30g.
Desayuno: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Sütaş Ayran, İskender Kebap. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Cafex Filtre Kahve, Badem, Kuru Hurma. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sedefcarboga.
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