Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 66,31g | Carbh: 153,68g.
Desayuno: Apel Fuji. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Diabetasol Sweetener, Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Daun Salam, Sereh, Jahe, Lengkuas, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Tempe, Nasi Merah. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia12389
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