Diario de cynthiasofia, 06 nov. 21

quiero empezar a comer menos y más saludable 🙂

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2021:
1314 kcal Grasa: 52,89g | Prot: 39,40g | Carbh: 176,63g.   Desayuno: Manzana, Unimarc Media Palta, Plátano, Frutillas, La Selecta Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Aceitunas Negras, Budín de Zapallo Italiano, Carozzi Tallarines 87. Cena: Galleta de Avena, Sabu Semilla de Chia, Frutexsa Nuez Mariposa, Nestlé Yogurt Chamyto, Verduras Salteadas, Ideal Rapiditas. Pasa Bocas / Otros: Lider Palta Hass, Galletas de Soda, McKay Galletas de Soda , Nestlé Jalea. más...
1586 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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