Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 112,04g | Carbh: 131,31g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Hero Miele , Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Pane Integrale Tostato, Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Merluzzo al Forno o alla Griglia, Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Popcorn Preparati con Aria Calda, Mandorle, Caffè Espresso, Mandorle. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rosym76
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