Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 78,95g | Prot: 88,05g | Carbh: 140,16g.
Desayuno: Dinkelbrot, Milchkaffee, Marmelade, Milbona Quark 20%. Almuerzo: Thomy Hollandaise Legere, Schlagsahne, Karotten, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, REWE Bio Emmentaler. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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