Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 61,43g | Prot: 80,39g | Carbh: 223,94g.
Desayuno: Kerupuk Beras, My Roti Roti Sobek Coklat Keju, Cimory Squeeze Yogurt Original, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. Almuerzo: Kerupuk Asin, Telur Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Cena: Bakso Daging Sapi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Americano Ice Black, Jeruk, Jeruk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulkzulf
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