Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 38,25g | Carbh: 207,16g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kue Bolu, Chia Seed, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Nutrijell Puding Susu Strawberry, Nasi Liwet, Sambal Goreng, Kecambah, Sawi Hijau, Mie Ayam. Cena: Mangga. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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