Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 90,16g | Prot: 146,49g | Carbh: 182,63g.
Desayuno: Mlekovita Ser Morski, Kujawski Olej (10g), Bułka Pszenna, Lidl Bułka Pszenna, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Jajko. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zapiekana lub Pieczona Ryba, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Cena: Huel Huel Black Edition. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomasz fernandez III
|