Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 61,45g | Carbh: 165,14g.
Desayuno: Свиная Корейка (Вырезка), Nesquik Какао, Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Almuerzo: Любимые Традиции Зефир, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Макароны с Маслом. Cena: Варенье, Помидор Соленый, Волжанка Сыр Халлуми, Переславский Хлебозавод Хлеб Переславский. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|