Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 72,99g | Prot: 70,63g | Carbh: 258,20g.
Desayuno: Kue Bugis, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Captain Oats Rolled Oats, Quick Cook Oatmeal, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Chia Seed. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Bakwan. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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