Diario de st79st, 04 nov. 21

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727 kcal

Grasa: 18,78g | Prot: 82,61g | Carbh: 62,78g. Desayuno: Banane. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Cena: Karotten, Hokkaido Kürbis, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Metzger Rumpsteak. más...

5932 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Ja , der Teller gefällt mir viel besser als der von gestern! Ich wünsch nen guten Appetit und zur Feier des Tages ruhig ein Glas Wein dazu . 🙋‍♀️Kerstin

04 nov. 21 por el miembro: OP-Schwester mit Herz

Nur für dich und Roland der meinte das gestern wäre schlecht paniert. Ich hätte ja Gemüse gegessen, aber da ich Rücksicht auf euch nehme, habe ich mich zum Steak überwunden 😅

04 nov. 21 por el miembro: st79st

gute Wahl ! 🙋‍♀️Kerstin

04 nov. 21 por el miembro: OP-Schwester mit Herz

😋

04 nov. 21 por el miembro: Utiline

Die Parade liegt links vom Fleisch 😇🤣

04 nov. 21 por el miembro: roland1012


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