Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 49,64g | Carbh: 133,65g.
Desayuno: Banana, Yakult Yakult, Ellenka Fiber Creme, Energen Oat Milk. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), ABC Saus Sambal , Fiesta Siomay Ayam. Pasa Bocas / Otros: Apples (Without Skin) , Fruit, Ellenka Fiber Creme, TIMURASA Dark Cocoa Powder. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adindamdys
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