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Marisa D
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19 ago. 14
Diario de Marisa D, 19 ago. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2014
101,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
28,6 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2014:
1116 kcal
Grasa: 59,71g | Prot: 45,26g | Carbh: 99,23g.
Desayuno:
Cantaloupe Melons.
Almuerzo:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana.
Cena:
Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cucumber (with Peel), Cooked Summer Squash (from Fresh), Italian Sausage.
Pasa Bocas / Otros:
Whole Wheat Bread.
más...
2591 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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You can do it. Welcome to Fatsecret.
19 ago. 14 por el miembro:
toppy24564
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