Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 80,51g | Prot: 104,46g | Carbh: 255,47g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Кофе, Баклажаны Тушеные, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Домашняя Кухня Холодец Куриный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная с Вишней. Almuerzo: ВкусВилл Варенье Груша, Обычные Блины, Мёд, Домик в деревне Сливки 10%, Приготовленная Тыква. Cena: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", ВкусВилл Варенье Груша, Чай, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое, Вода, Вода. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|