Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 73,51g | Prot: 111,15g | Carbh: 233,30g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Milchkaffee, Roggenmischbrot. Almuerzo: Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Milchkaffee, Roter Tafelwein, Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Milchkaffee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Judda57
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